Over Hanneke
Berichten van Hanneke
Personal training
Wil jij je fitter, sterker en energieker voelen? Beginnen met sporten en dit ook daadwerkelijk volhouden? Een persoonlijk sporttraject afgestemd op jou als individu en gericht ...
Start nieuw traject: Eet, Beweeg en ontspan
Bewust eten, bewegen en ontspannen. In dit drie maanden traject ga jij intensief aan de slag met buiten bewegen/trainen en gezondere voeding. Start van dit traject is in de eer...
Traject Eet, Beweeg, Ontspan van start
Afgelopen week is er een nieuw traject Eet, Beweeg, Ontspan van start gegaan. Een aantal mensen uit Nijmegen gaan voor drie maanden intensief aan de slag met bewegen en buit...
Eet, beweeg, ontspan
Wekelijks op maandag tot en met 22 maart 2018
Wil jij vanaf januari intensief aan de slag met bewegen, trainen en gezonde voeding? De juiste balans vinden, voor jou als individu, tussen voldoende bewegen, gezond eten en o...
Gezond, energiek en fit het nieuwe jaar in!
Hoe een druk leven te combineren met een gezonde levensstijl, houdt veel mensen bezig. Door genoeg te bewegen en gezond te eten is je lichaam vitaal en fit te houden. Kennis ov...